مجله سلامت و تندرستی و پزشکی پزشک بوک - هرآنچه که باید درمورد سلامتی بدانید

خانه

خدمات

مجله سلامت

سوالات متداول

درباره ما

تماس با ما

021-91004191

اخبار حوزه سلامت

13 مطلب

مادر و کودک

2 مطلب

سلامت جنسی

11 مطلب

دارو

28 مطلب

سلامت عمومی

95 مطلب

سلامت عمومی

اختلال بیش فعالی و نقص توجه؛ علت ها، علایم و درمان

افراد مبتلا به بیش فعالی معمولا در تمرکز بر روی یک کار مشخص و یا نشستن طولانی مدت دچار مشکل می‌شوند. این اختلال که در بزرگسالان نیز مشاهده می‌شود، همیشه از کودکی آغاز شده و علائم آن در افراد مختلف متفاوت است.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

26 آذر 1399

سلامت عمومی

آیا همه گل مژه ها خطرناکند؟ علت ها و درمان گل مژه

گل مژه (Stye) یک التهاب برجسته قرمز رنگ در سطح خارجی یا داخلی پلک و حاوی چرک و سلولهای ملتهب است که در در اثر یک‌ عفونت باکتریایی ایجاد می‌شود. گل مژه برخلاف بافت نرمش بسیار دردناک است و معمولا در یک چشم اتفاق می‌افتد. این عفونت غالبا به خودی خود بهبود می‌یابد اما در برخی موارد ممکن است به درمان پزشکی نیاز باشد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

25 آذر 1399

سلامت عمومی

ام اس چیست؟

اسکلروزیس چندگانه (Multiple Sclerosis) یک بیماری مزمن است که سیستم عصبی مرکزی (مغز و نخاع) را درگیر کرده و باعث حمله سیستم ایمنی به میلین که لایه محافظ اطراف رشته‌های عصبی است می‌شود. این بیماری باعث التهاب، زخم و ایجاد ضایعات در بافتهای بدن شده و ارسال سیگنال از مغز به اندامهای بدن را با مشکل مواجه می‌کند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

24 آذر 1399

سلامت عمومی

با موهای چرب چه کنیم؟

موهای سالم برای آبرسانی به پوست سر و محافظت از موها، مقدار مشخصی سبوم یا روغن تولید می‌کنند که میزان تولید این روغن به نوع مو، عادات بهداشتی و سایر عوامل زندگی فرد بستگی دارد. گاهی اوقات این روغن طبیعی به خصوص وقتی با عرق و خاک مخلوط شود روی موها از جمله ریشه مو تجمع کرده و باعث کثیف شدن آنها می شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

23 آذر 1399

سلامت عمومی

سنگ کلیه؛ علائم، عوامل و راه های درمان سنگ کلیه

سنگ کلیه (Kidney stones)، توده جامد سنگریزه مانندی است که می‌تواند در هر بخش از دستگاه ادراری مانند کلیه ها، مثانه و مجرای ادراری تشکیل شود. سنگ کلیه از مواد معدنی و نمکی ساخته شده و دلایل ایجاد آن با توجه به نوع سنگ متفاوت است. وقتی میزان مواد معدنی در بدن افزایش و در عین حال مایعات کاهش یابد. سنگها ممکن است به رنگ قهوه ای یا زرد و صاف یا ناهموار باشند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

22 آذر 1399

سلامت عمومی

چرا خون دماغ می‌شویم؟

خون دماغ (Nosebleeds) یا خونریزی بینی بسیار شایع بوده ولی به ندرت نشان‌دهنده یک مشکل جدی است. بینی دارای رگهای خونی کوچک زیادی در جلو و پشت است که بسیار حساس هستند و در صورت خشک شدن بینی و یا ضربه به بینی به راحتی خونریزی می‌کنند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

21 آذر 1399

سلامت عمومی

عوامل ایجاد عفونت و راههای درمان آن

هرگاه یک ارگانیسم وارد بدن شده و باعث ایجاد بیماری شود، عفونت (Infection) اتفاق می‌‌افتد. ارگانیسم‌هایی که باعث عفونت می‌شوند بسیار متنوع بوده و شامل ویروس، باکتری، قارچ و انگل هستند. هر فردی می‌تواند مستقیماً از فرد مبتلا به عفونت، از طریق مصرف غذا یا آب آلوده و حتی از طریق نیش حشرات به عفونت مبتلا شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

19 آذر 1399

سلامت عمومی

با نفخ شکم چه کنیم؟ علت ها، علائم و درمان

نفخ شکم معمولا به دلیل تجمع گاز در دستگاه گوارش به یکی از دو دلیل زیر ایجاد می‌شود، ممکن است هوایی که در هنگام غذا خوردن و یا نوشیدن بلعیده می‌شود باعث تجمع اکسیژن و ازت در دستگاه گوارش و ایجاد نفخ گردد و یا گازهای هضم‌کننده مانند هیدروژن، متان و دی‌اکسید کربن همزمان با هضم غذا جمع شده و باعث ایجاد نفخ شکم شوند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

18 آذر 1399

سلامت عمومی

مهمترین تفاوت کم کاری و پرکاری تیروئید چیست؟

تیروئید (Thyroid) یک غده کوچک پروانه‌ای شکل است که در قسمت جلوی گردن قرار دارد. تیروئید در واقع وظیفه تامین انرژی برای تمام اعضای بدن، کنترل متابولیسم و عملکرد دستگاههای بدن مانند دستگاه گوارش و قلب را بر عهده دارد و بدون مقدار مناسب هورمونهای تیروئید، عملکردهای طبیعی بدن مختل می‌شوند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

24 دی 1401

سلامت عمومی

سریع ترین راه درمان قطعی سرفه خشک در خانه

سرفه در واقع واکنش مجاری تنفسی در مقابل تحریک کننده‌ها و یا خلط بوده و به دو صورت همراه با خلط (مولد) و خشک (غیر مولد) بروز می‌کند. در نوع اول، سرفه باعث خارج شدن خلط تولید شده از ریه‌ها می‌شود در صورتی که در سرفه خشک (Dry cough) خلطی تولید نمی‌شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

18 بهمن 1401

سلامت عمومی

چطور از شر چربی‌های شکم خلاص شویم؟

همه، حتی افرادی با شکم صاف، مقداری چربی شکم (Belly fat) دارند که طبیعی است. در واقع وجود مقدار مشخصی چربی در بدن ضروری است اما اگر مقدار آن زیاد باشد، ممکن است سلامتی شما را تحت تاثیر قرار داده و احتمال ابتلا به فشار خون، دیابت نوع دوم، بیماری قلبی، زوال عقل و برخی سرطانها مانند سرطان پستان و روده بزرگ را افزایش دهد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

15 آذر 1399

سلامت جنسی

چرا در پریود سردرد داریم؟

نوسان هورمون‌ها در طول چرخه قاعدگی (Menstruation) تغییرات زیادی ایجاد کرده و هر فرد را در طول دوره قاعدگی با انواع مختلف سردرد مواجه می‌کند. اما در بین انواع مختلف سردردهایی که در دوران قاعدگی احساس می‌شوند، سردرد هورمونی و میگرن قاعدگی شایع‌ترین هستند که علت اصلی برای هر دو یکسان بوده اما علائم آنها متفاوت است.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

12 آذر 1399

سلامت عمومی

جویدن آدامس خوب است یا بد؟

به طور کلی، آدامس ماده‌ای بی‌خطر محسوب می‌شود زیرا تمام موادی که در فرآوری آدامس مورد استفاده قرار می گیرند، برای مصرف انسان مناسب بوده و در رده «غذایی» طبقه بندی می‌شوند. با این حال، برخی از مارک‌های آدامس ممکن است حاوی مقادیر کمی از موادی غیرمجاز باشند که حتی در این موارد هم دوز مواد غیرمجاز کمتر از مقداری است که باعث آسیب شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

12 آذر 1399

سلامت جنسی

در مورد پروستات بیشتر بدانیم!

این غده می‌تواند رشد کرده و با افزایش سن بزرگتر شود. پروستات (Prostate) در سن 40 سالگی، ممکن است سایزی معادل یک گردو داشته و در 60 سالگی به اندازه یک لیمو باشد. با توجه به احاطه شدن مجرای ادرار توسط پروستات (Prostate)، بزرگ شدن این غده می تواند آن را تحت فشار قرار داده و باعث ایجاد مشکل شود. البته افراد معمولاً تا 50 سالگی این مشکل را تجربه نمی‌کنند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

11 آذر 1399

سلامت عمومی

نوشابه های رژیمی، مضر یا مفید؟

نوشابه‌ها از پرطرفدارترین نوشیدنی‌های گازدار محسوب می‌شوند اما نوشابه‌های رژیمی (Diet Drinks) یا بدون کالری که برای اولین بار در دهه 1950 و برای افراد دیابتی تولید شدند، در سالهای اخیر بیشتر مورد توجه افرادی با تمایل به کاهش وزن و یا کنترل میزان قند مصرفی قرار گرفته‌اند. علت محبوبیت نوشابه‌های رژیمی استفاده از شیرین‌کننده‌های مصنوعی مانند آسپارتام، سیکلمات، ساخارین، اسو سولفام پتاسیم یا سوکرالوز به جای شکر است. اما آیا این نوشابه‌ها واقعا رژیمی هستند؟ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

10 آذر 1399

سلامت عمومی

آلرژی چه علائمی دارد و چگونه انواع آلرژی را درمان کنیم؟

هرگاه سیستم ایمنی بدن به یک ماده خارجی مانند برخی از غذاها، گرده گلها و یا موادی که باعث تحریک پوست می‌شوند حساسیت و واکنش نشان دهد، آلرژی (Allergy) ایجاد می‌شود. این مواد خارجی که آلرژن نامیده می‌شوند، معمولا برای بدن مضر نیستند اما سیستم ایمنی بدن آلرژن را به عنوان یک مهاجم خارجی شناسایی کرده و به آن حمله می‌کند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

08 آذر 1399

سلامت عمومی

درباره سکته قلبی و مغزی بیشتر بدانیم

هنگامی که در قلب و یا مغز اکسیژن رسانی به دلیل انسداد یا پارگی یک یا چند رگ خونی مختل شود و این اختلال به بافت ها و سلول های مغز و قلب آسیب رسانده و آنها را دچار مرگ سلولی کند اصطلاحا سکته اتفاق افتاده است و بیمار در یک وضعیت اضطراری ویژه نیازمند رسیدگی و درمان فوری پزشکی می باشد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

08 آذر 1399

سلامت جنسی

بواسیر (هموروئید)؛ علت، علائم، پیشگیری و راههای درمان بواسیر

بواسیر باعث درد، خارش شدید و مشکل در نشستن می‌شود، اما قابل درمان است. اگرچه بواسیر دردناک است اما خطرناک نیست و اغلب خود به خود و بدون درمان از بین می‌رود. افراد مبتلا به این مشکل، ممکن است علائم کم خونی مانند ضعف و رنگ پریدگی پوست (به دلیل از دست دادن خون) را نشان دهند که البته نادر است.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

05 آذر 1399

سلامت عمومی

خشکی دهان؛ جلوگیری از خشکی دهان

خشکی دهان به خودی خود یک بیماری جدی نیست، اما گاهی علامت یک مشکل اساسی دیگر است که نیاز به درمان دارد و یا ممکن است منجر به عوارضی مانند پوسیدگی دندان شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

03 آذر 1399

اخبار حوزه سلامت

کرونا یا آنفولانزا؟

COVID-19 شباهت‌ها و تفاوت های زیادی با آنفلوانزای فصلی دارد. COVID-19 و آنفولانزا هر دو باعث بیماری تنفسی با علائمی بسیار مشابه می‌شوند اما تفاوت های اساسی نیز بین این دو وجود دارد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

01 آذر 1399