مجله سلامت و تندرستی و پزشکی پزشک بوک - هرآنچه که باید درمورد سلامتی بدانید

خانه

خدمات

مجله سلامت

سوالات متداول

درباره ما

تماس با ما

021-91004191

اخبار حوزه سلامت

13 مطلب

مادر و کودک

2 مطلب

سلامت جنسی

11 مطلب

دارو

28 مطلب

سلامت عمومی

95 مطلب

سلامت عمومی

گلوتن چیست؟ آیا محصولات فاقد گلوتن سالم ترند؟

غلات و غذاهای حاوی گلوتن قسمت عمده‌ای از رژیم‌های غذایی امروزی را تشکیل می‌دهند که میزان تقریبی مصرف آنها در رژیم‌های غربی حدود 20-5 گرم در روز است.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

27 مهر 1399

سلامت جنسی

مشاهده خون در ادرار تا چه حد ترسناک است؟

وجود هر خون در ادرار، حتی اگر فقط یک بار اتفاق بیفتد، می‌تواند نشانه یک مشکل جدی در سلامتی باشد. نادیده گرفتن هماتوریا می‌تواند منجر به بدتر شدن مشکلات جدی مانند سرطان و بیماری کلیه شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

22 مهر 1399

سلامت عمومی

ناخن در گوشت فرو رفته را چگونه درمان کنم؟

ناخن‌های پا که با گذشت زمان ضخیم‌تر می‌شوند احتمالاً نشانگر ابتلا به عفونتی قارچی به نام اونیکومایکوزیس هستند که بدون انجام درمان‌ می‌توانند دردناک شوندادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

20 مهر 1399

سلامت عمومی

آیا پروتئین‌های گیاهی می توانند جایگزین مناسبی برای گوشت باشند؟!

دانه‌ها و حبوبات در مواردی مانند کاهش کلسترول، کاهش سطح قند خون و افزایش باکتری‌های سالم روده دارای فواید بسیاری برای سلامتی هستند و می توانند بعنوان منبع پروتئین گیاهی محسوب شوند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

19 مهر 1399

سلامت عمومی

هر آنچه در مورد سندروم یا اختلال وسواس باید بدانید

افراد معمولاً برای اطمینان از اینکه درب ورودی را قفل کرده‌اند یا نه، مجددا آن را چک می‌کنند و یا همیشه جورابهای شانس خود را در روزهای بازی می پوشند. در واقع انجام آداب و رسوم ساده و یا عاداتی که باعث می‌شود احساس امنیت بیشتری داشته باشند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

16 مهر 1399

سلامت عمومی

آیا شما هم معتاد هستید؟

غذا خوردن اعتیادآور، غیر از اراده به عوامل دیگری مانند دلایل بیوشیمیایی هم بستگی دارد که باعث می‌شود برخی افراد کنترل مصرف خود را از دست دهند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

15 مهر 1399

سلامت عمومی

تشخیص علائم و روشهای درمان خار پاشنه

با توجه به اینکه خار پاشنه همیشه درد ایجاد نمی‌کند و همه دردهای پاشنه پا مربوط به خار نیست، تشخیص خار پاشنه می‌تواند چالش برانگیز باشد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

14 مهر 1399

سلامت عمومی

برای اصلاح بینایی، چشم شما چه چیز نیاز دارد؟ تفاوت های عمل پی آر کی، لیزیک و لازک

همه افراد، واجد شرایط هر دو عمل جراحی نیستند و دلایلی وجود دارد که ممکن است شما را برای یک روش مناسب‌تر سازد:ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

13 مهر 1399

سلامت عمومی

گرگرفتگی: بی‌تفاوت باشیم یا جدی بگیریم؟، درمان ، پیشگیری

شایع‌ترین عامل گرگرفتگی را اکثراً به دوران یائسگی نسبت می دهند اما عواملی همچون استرس، حساسیت دارویی و .... را می‌توان از دلائل مشترک گرگرفتگی در خانم ها و آقایان برشمرد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

12 مهر 1399

سلامت عمومی

بیماری پسوریازیس نتیجه سیستم خود ایمنی بدن شما

بیشتر افراد مبتلا به پسوریازیس "چرخه" علائمی را پشت سر می‌گذارند. این بیماری ممکن است علائم شدیدی را برای چند روز یا چند هفته ایجاد کند و سپس علائم برطرف شود، اما بیماری همچنان وجود دارد.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

09 مهر 1399

سلامت عمومی

آب استخر، دشمنی که دوست به نظر می آید

رعایت نکردن برخی نکات ساده در این مورد می‌تواند عواقب ناخوشایندی را به دنبال داشته باشد. عفونت گوش، عفونت‌های ادراری، تحریکات پوستی و مشکلات تنفسی از جمله مشکلات شایعی است که می‌تواند در اثر شناکردن ایجاد شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

08 مهر 1399

سلامت عمومی

آیا نوع خال های بدن خود را میشناسید؟

همه ما روی صورت و بدنمان چندین خال داریم. که خیلی از این خالها طبیعی هستند. اما آیا تفاوت بین خال های طبیعی و خطرناک را می دانید؟ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

06 مهر 1399

سلامت عمومی

قوانینی که باید برای لباس زیر خود بدانید

آیا هرگز با خود فکر کرده‌اید، "نظر من در مورد لباس زیر اشتباه است یا نه؟" با توجه به ساعات طولانی که هر فرد لباس زیر به تن دارد، بهتر است این موارد را رعایت کنیدادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

02 مهر 1399

سلامت عمومی

درمان فشار خون بالا با خوراکی های ترش

بیماری فشار خون بالا با گذشت زمان می‌تواند باعث آسیب رسیدن به رگ های خونی شود که نهایتا منجر به بیماری های قلبی، کلیوی، سکته‌ی مغزی و خیلی بیماری‌های دیگر خواهد شد، تا حدی که فشار خون بالا را قاتل خاموش می نامند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

04 بهمن 1401

اخبار حوزه سلامت

وینستون چرچیل هم اختلال دوقطبی داشت

اختلال دو قطبی نوعی بیماری روانی است که با تغییرات شدید خلقی همراه است و علائم آن شامل خلق و خوی بسیار بالا رفته به نام شیدایی و همچنین دوره های افسردگی می‌باشد. اختلال دو قطبی به عنوان بیماری دو قطبی یا افسردگی شیدایی نیز شناخته می شود.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

31 شهریور 1399

اخبار حوزه سلامت

شیردهی توسط مادران مبتلا به کرونا

سازمان بهداشت جهانی همچنان به مادران مشکوک و یا مبتلا به ویروس کرونا(بیماری COVID-19) ادامه روند شیردهی را با در نظر گرفتن فواید قابل توجه شیردهی نسبت به خطرات احتمالی آن توصیه می کند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

30 شهریور 1399

سلامت عمومی

ضد آفتاب

همه ی افراد بالای شش ماه باید از ضدآفتاب های مناسب پوست خود استفاده کنند. کودکان زیر شش ماه به علت حساسیت زیاد پوست به آفتاب یا مواد شیمیایی، نباید در معرض آفتاب قرار گیرند. قرار دادن کودکان در سایه و پوشاندن لباس هایی با پوشش بالا می تواند آن ها را از مضرات آفتاب محافظت کند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

23 تیر 1399

سلامت جنسی

همه چیز در مورد هپاتیت C (hepatitis c)

از آنجایی که ویروس هپاتیت c در اثر تماس خونی منتقل می‌شود و رابطه‌ی جنسی جزو راه‌های انتقال پرخطر به‌شمار نمی‌آید، از اینرو با رعایت احتیاط و آگاهی از راه‌های انتقال ویروس، تا به امروز ممانعتی برای ازدواج وجود نداشته‌است.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

18 تیر 1399

اخبار حوزه سلامت

واکسن کرونا کشف شد!

افراد پس از تزریق واکسن، پادتنی شبیه به افراد بهبود یافته از کوید 19 (COVID-19) ترشح کرد. اگر آزمایشات آینده نیز نتیجه ی مثبت داشته باشد واکسن کرونا بزودی و به راحتی در دسترس عموم مردم جهان قرار خواهد گرفت.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

08 تیر 1399

اخبار حوزه سلامت

سولاریوم و کوید 19 (COVID-19)

دغدغه‌ی افراد دنیا در مورد مکان‌های عمومی و نحوه‌ی انتقال کرونا از سطوح بیشتر می‌شود. موارد گوناگونی در مورد نحوه ی انتقال ویروس از سطوح مطرح شده که دستگاه‌های سولاریوم نیز یکی از همین وسایل است که مانند هر سطح دیگری می‌تواند در اثر لمس فرد آلوده، ویروس را به سایرین منتقل کند و بایستی حتما مطابق پروتکل‌های بهداشتی تمیز شوند.ادامه مطلب

آخرین بروزرسانی:

04 تیر 1399