معرفی جامع کپسول نرون و اینر روهه

کپسول نرون و اینر روهه با ترکیبی از عصاره‌های گیاهی نظیر والریان، بادرنجبویه و رازک، به همراه اسید آمینه تریپتوفان و ویتامین‌های گروه ب، فرموله شده است. این مکمل برای حفظ سلامت سیستم عصبی طراحی گردیده است. اثربخشی مطلوب اجزای سازنده، از دلایل اصلی برتری این محصول در بازار آرام‌بخش‌ها محسوب می‌شود. برند یوروویتال آلمان، کیفیت بالایی را در اثربخشی این کپسول تضمین می‌کند. این محصول دارای حداقل عوارض جانبی بوده و وابستگی ایجاد نمی‌کند. شرکت حکیمان طب کار، تولید و بسته‌بندی این مکمل را در ایران انجام می‌دهد.

آیا نرون و اینر روهه برای سلامت سیستم عصبی مفید است؟

هدف اصلی نرون و اینر روهه، حمایت از سلامت سیستم عصبی است. هر کپسول حاوی دوز مناسبی از عصاره‌های گیاهی موثر، تریپتوفان و ویتامین‌های گروه ب است. این محصول در بهبود اختلالات خواب مانند دشواری در به خواب رفتن یا بیدار شدن مکرر در شب کاربرد دارد. اختلالات خلقی نظیر اضطراب، بی‌قراری، تحریک‌پذیری و خلق پایین نیز با مصرف آن مدیریت می‌شود. سردردهای ناشی از تنش عصبی با این مکمل تسکین می‌یابد. Nerven & Innere Ruhe به تقویت عملکرد شناختی، بهبود حافظه و افزایش تمرکز کمک می‌کند. برای درک بهتر، به بررسی دقیق اجزای آن می‌پردازیم.

- عصاره‌های گیاهی

• والریان (سنبل الطیب): تنش‌های عصبی و بی‌قراری با مصرف عصاره سنبل‌الطیب تسکین می‌یابد.
• سنبل الطیب به عنوان یک خواب‌آور گیاهی، در رفع اختلالات خواب موثر است.
• برخی منابع علمی این گیاه را درمانی موثر برای تحریکات عصبی و اختلالات خواب ناشی از اضطراب معرفی می‌کنند.
• سنبل الطیب می‌تواند جایگزینی ملایم برای آرام‌بخش‌های قوی‌تر باشد.
• رازک: رازک به دلیل اثرات آرام‌بخش قوی خود، برای درمان تنش‌های عصبی و بی‌خوابی مورد استفاده قرار می‌گیرد.
• اثربخشی رازک در کاهش علائم استرس روانی و جلوگیری از تحریک‌پذیری تایید شده است.
• بادرنجبویه: عصاره بادرنجبویه سرشار از ترکیبات طبیعی مانند رزمارینیک اسید، اولئانیک اسید و اورسلیک اسید است.
• این ترکیبات با اتصال به گیرنده‌های گابا، سطح آن را در مغز افزایش می‌دهند.
• این مکانیسم، دلیل اثرات آرام‌بخش و ضد اضطرابی بادرنجبویه به شمار می‌رود.
• مراجع متعددی مصرف این آرام‌بخش گیاهی را برای اختلالات عصبی خواب توصیه می‌کنند.
• عصاره بادرنجبویه برای کنترل آلزایمر و کاهش علائم تحریک‌پذیری نیز کاربرد دارد.
• اثرات بادرنجبویه در بهبود حافظه و عملکرد ذهنی به خاصیت آنتی‌اکسیدانی و مهار استیل‌کولین استراز آن مربوط می‌شود.

- اسیدآمینه تریپتوفان

• تریپتوفان یک آمینو اسید ضروری است که بدن قادر به تولید آن نیست.
• این ماده باید از طریق منابع غذایی پروتئین‌دار یا مکمل‌های تغذیه‌ای تامین شود.
• کمبود تریپتوفان با مشکلات خلقی و عصبی در ارتباط است.
• تریپتوفان پیش‌ساز ناقل‌های عصبی سروتونین و ملاتونین است.
• سروتونین مسئول احساسات مثبت، شادی و سرخوشی در بدن است.
• کمبود تریپتوفان باعث کاهش سروتونین و بر هم خوردن تعادل آن می‌شود.
• این کمبود می‌تواند منجر به خلق پایین، افسردگی، اضطراب و اختلالات خواب گردد.
• از آنجایی که سروتونین به ملاتونین تبدیل می‌شود، کمبود تریپتوفان با کاهش ملاتونین مرتبط است.
• ملاتونین که به هورمون خواب شهرت دارد، برای تنظیم ریتم شبانه‌روزی و کیفیت خواب ضروری است.
• اختلال در تعادل ملاتونین بر شروع، مدت و کیفیت خواب تاثیر می‌گذارد.
• بررسی‌ها نشان می‌دهند مصرف تریپتوفان پیش از خواب، می‌تواند خوابی طبیعی‌تر و سریع‌تر را القا کند.

- ویتامین‌های گروه ب:

• ویتامین‌های گروه ب با تقویت عملکرد سیستم اعصاب مرکزی، به تولید ناقل‌های عصبی کمک می‌کنند.
• این ویتامین‌ها در تنظیم خلق و خو و تسهیل فرآیند خواب موثر هستند.
• اثرات ویتامین ب6، ب12 و فولیک اسید در تنظیم حالات روحی و خلقی تایید شده است.
• ویتامین‌های گروه ب نقش کمکی در کاهش اضطراب و مقابله با افسردگی ایفا می‌کنند.
• گنجاندن طیف گسترده‌ای از ویتامین‌های گروه ب در نرون و اینر روهه، به بهبود کارایی سایر اجزا کمک می‌کند.

چگونه نرون و اینر روهه به بهبود کیفیت خواب کمک می‌کند؟

مستندات علمی به تاثیر مثبت گیاهان سنبل‌الطیب، رازک و بادرنجبویه بر بهبود اختلالات خواب اشاره دارند. کپسول نرون و اینر روهه با این عصاره‌های گیاهی، کیفیت خواب را افزایش می‌دهد. این مکمل زمان لازم برای به خواب رفتن در شب را کوتاه می‌کند. تعداد دفعات بیدار شدن در طول شب با مصرف این محصول کاهش می‌یابد. عدم ایجاد خواب‌آلودگی یا اختلال در عملکرد روز بعد، از مزایای این مکمل است. تریپتوفان موجود در این فرآورده با تنظیم ملاتونین، به کاهش زمان به خواب رفتن کمک می‌کند. تریپتوفان همچنین طول مدت خواب را افزایش می‌دهد. برخی ویتامین‌های گروه ب، به‌ویژه ب6، در سنتز سروتونین و ملاتونین دخیل هستند. این ویتامین‌ها در بهبود افسردگی و بی‌خوابی موثر واقع می‌شوند. نرون و اینر روهه یک جایگزین مناسب برای داروهای خواب‌آور رایج است. این محصول از عوارضی نظیر خواب‌آلودگی و کاهش عملکرد در روز بعد جلوگیری می‌کند.

خواص ضد اضطرابی نرون و اینر روهه

Nerven & Innere Ruhe اثرات ضد اضطرابی چشمگیری دارد. ترکیب گیاهان دارویی ضد اضطراب، ویتامین‌های گروه ب و تریپتوفان، دلیل این ویژگی است. مطالعات بالینی متعددی اثرات والریان و ترکیب والرنیک اسید آن را در کاهش اضطراب تایید می‌کنند. والریان از طریق مکانیسم‌های مختلف، از جمله تاثیر بر گیرنده‌های گلوتاماتی و گابا، آرام‌بخشی و ضد اضطرابی خود را نشان می‌دهد. بادرنجبویه نیز به عنوان گیاهی موثر در کاهش اضطراب به کار می‌رود. ترکیبات بادرنجبویه احتمالاً با افزایش سطح گابا در مغز، اثرات ضد اضطرابی خود را اعمال می‌کنند. رازک موجود در نرون و اینر روهه نیز با تاثیر بر گیرنده‌های گابا، اضطراب و بی‌قراری را کاهش می‌دهد. تریپتوفان موجود در این کپسول به سروتونین تبدیل شده و سطح این انتقال‌دهنده عصبی را در مغز بالا می‌برد. سروتونین علاوه بر تنظیم حالات خلقی، در کاهش اضطراب نیز نقش کمکی دارد. ویتامین‌های گروه ب کوفاکتورهای ضروری برای عملکرد صحیح مغز و انتقال‌دهنده‌های عصبی هستند. این ویتامین‌ها با بهینه‌سازی سطح و فعالیت انتقال‌دهنده‌های عصبی، علائم اضطراب را کاهش می‌دهند. کمبود ویتامین ب1 (تیامین) با بروز علائم اضطراب مرتبط است. ویتامین ب6 (پیریدوکسین) در تولید انتقال‌دهنده‌های عصبی مانند سروتونین، دوپامین و گابا نقش دارد. سطوح کافی ب6 به بهینه‌سازی عملکرد انتقال‌دهنده‌های عصبی و کاهش اضطراب کمک می‌کند. شواهدی از ارتباط کمبود ب12 با افزایش نرخ افسردگی و اضطراب وجود دارد. سطوح پایین اسید فولیک نیز با شیوع بیشتر اختلالات اضطرابی مرتبط دانسته می‌شود. با توجه به اثربخشی اجزای سازنده، ایمنی بالا و حداقل عوارض جانبی، نرون و اینر روهه می‌تواند برای کاهش اضطراب استفاده شود.

آیا نرون و اینر روهه به بهبود خلق و خو کمک می‌کند؟

Nerven & Innere Ruhe به دلیل داشتن تریپتوفان و ویتامین‌های گروه ب، انتخابی مناسب برای بهبود خلق و خو و افسردگی است. سطوح پایین تریپتوفان با اختلالات خلقی مانند افسردگی و اضطراب ارتباط دارد. مطالعات بالینی متعددی به اثرات ضد افسردگی و بهبود دهنده خلق تریپتوفان اشاره کرده‌اند. اثرات درمانی کمکی این اسید آمینه به دلیل تبدیل آن به سروتونین است. سروتونین نقش اصلی را در احساس رضایتمندی، شادی و سرخوشی ایفا می‌کند. سطوح پایین ویتامین‌های ب با کاهش عملکرد مغز و افسردگی مرتبط است. ویتامین‌های گروه ب از جمله ب6، ب12 و فولیک اسید در بهبود خلق و خو تاثیرگذار هستند. ویتامین B6 در سنتز انتقال‌دهنده‌های عصبی سروتونین و دوپامین که تنظیم‌کننده خلق و خو هستند، دخیل است. تحقیقات نشان می‌دهند دوزهای بالای ویتامین ب6 ممکن است در کاهش اضطراب، افسردگی و سایر اختلالات خلقی موثر باشد. مصرف مکمل‌های حاوی ویتامین B12، به ویژه در افراد با کمبود این ویتامین، به تولید ترکیباتی که بر خلق و خو و عملکردهای مغز تاثیر می‌گذارند، کمک می‌کند. کمبود فولیک اسید نیز با افسردگی و دیگر علائم روانپزشکی مرتبط دانسته می‌شود. توضیح محتمل برای اثرات فولیک اسید در بهبود خلق و خو به نقش آن در سنتز SAMe (که فعالیت تنظیم‌کننده خلق و خو دارد) باز می‌گردد. بر اساس این داده‌های علمی معتبر، نقش کمکی کپسول نرون و اینر روهه در بهبود خلق و خو و مقابله با افسردگی قابل چشم‌پوشی نیست.

مدت زمان اثربخشی کپسول نرون و اینر روهه چقدر است؟

آثار آرام‌بخشی کپسول نرون و اینر روهه ممکن است در برخی افراد، در روزهای ابتدایی مصرف مشاهده شود. به طور معمول، حداکثر اثربخشی این مکمل در بهبود خواب و تقویت خلق و خو، پس از 2 تا 4 هفته استفاده مداوم آشکار می‌گردد.

آیا قرص نرون و اینر روهه عوارض جانبی دارد؟

مکمل تغذیه‌ای نرون و اینر روهه در صورت رعایت دستور مصرف، برای اکثر افراد ایمن است. این محصول کمترین عوارض جانبی را به همراه دارد. با این وجود، در برخی افراد حساس، ممکن است منجر به گیجی، بی‌قراری یا خواب‌آلودگی شود. برای جلوگیری از بروز چنین عوارضی، دوز مصرفی را خودسرانه افزایش ندهید. از مصرف همزمان آن با سایر داروهای خواب‌آور و آرام‌بخش باید پرهیز کرد.

نحوه صحیح مصرف قرص نرون و اینر روهه

نحوه مصرف نرون و اینر روهه برای بزرگسالان به این صورت است. یک کپسول را یک ساعت پیش از خواب شبانه، با مقدار کافی آب میل نمایید.

موارد منع مصرف نرون و اینر روهه کدامند؟

به دلیل فقدان شواهد کافی در مورد ایمنی مصرف نرون و اینر روهه، استفاده از آن برای برخی گروه‌ها توصیه نمی‌شود. کودکان، نوجوانان، بانوان باردار و شیرده باید از مصرف این محصول خودداری کنند.

آیا Nerven Innere Ruhe برای کودکان مناسب است؟

استفاده از محصول نرون و اینر روهه برای کودکان مجاز نیست.

مصرف قرص خواب نرون و اینر روهه در دوران بارداری چگونه است؟

بانوان باردار و یا شیرده، نباید از نرون و اینر روهه استفاده کنند.

تداخلات دارویی مهم با نرون و اینر روهه

مصرف همزمان قرص نرون و اینر روهه با برخی داروهای ضد افسردگی، خطر عوارض جانبی را افزایش می‌دهد. این داروها شامل مهارکننده‌های مونوآمین اکسیداز (مانند ترانیل سیپرومین و فنلزین) و مهارکننده‌های بازجذب سروتونین (مانند سرترالین و فلوکستین) هستند. استفاده همزمان با بنزودیازپین‌ها (مانند کلونازپام، آلپرازولام) توصیه نمی‌شود. آرام‌بخش‌ها و خواب‌آورها (مانند زولپیدم) نیز نباید همزمان مصرف شوند. باربیتورات‌ها (مانند فنوباربیتال، پریمیدون) نیز از جمله داروهای تداخل‌کننده هستند. آنالوگ‌های گابا (مانند گاباپنتین) و مسکن‌های اپیوئیدی (مانند مورفین، کدئین، متادون و ترامادول) نیز با نرون و اینر روهه تداخل دارند. مصرف همزمان می‌تواند منجر به تشدید اثرات این داروها و تضعیف بیشتر سیستم عصبی مرکزی شود. در صورت مصرف هر یک از داروهای فوق، پیش از استفاده از نرون و اینر روهه، با پزشک یا داروساز خود مشورت نمایید.

راهنمای خرید نرون و اینر روهه

برای خرید نرون و اینر روهه، می‌توانید از داروخانه آنلاین معتبر پزشک بوک با گزینه ارسال زیر 1 ساعت یا ارسال اقتصادی اقدام کنید.

قیمت کپسول نرون و اینر روهه چگونه تعیین می‌شود؟

قیمت مکمل‌های تغذیه‌ای، به عنوان یک موضوع اقتصادی، تحت تاثیر عوامل متعددی قرار می‌گیرد. عواملی نظیر تعداد و نوع اجزای تشکیل‌دهنده فرمولاسیون بر قیمت تاثیرگذار هستند. کیفیت و قیمت منابع تهیه مواد اولیه نیز در تعیین هزینه نهایی نقش دارد. داخلی یا خارجی بودن منبع تولید محصول از دیگر فاکتورهای مهم است. هزینه‌های تحقیق و توسعه برای تولید فرمولاسیون‌های کارآمدتر نیز در قیمت‌گذاری لحاظ می‌گردد. سازمان‌های مسئول مانند سندیکای تولیدکنندگان مکمل‌های رژیمی غذایی ایران، وظیفه قیمت‌گذاری مکمل‌ها را بر عهده دارند. پس از تصویب قیمت‌ها و تایید سازمان غذا و دارو، شرکت‌های پخش مکمل‌ها را به داروخانه‌ها عرضه می‌کنند. بر این اساس، قیمت نرون و اینر روهه با قیمت مصوب سازمان‌های مربوطه عرضه می‌شود.

• جهت اطمینان از عدم تداخل با داروهای ضد افسردگی که بر فعالیت نرون‌ها (سلول‌های عصبی) اثرگذارند، مشاوره با پزشک متخصص پیش از مصرف این فرآورده الزامی است.
• مصرف این فرآورده در دوره‌های بارداری و شیردهی، به منظور حفظ سلامت مادر و نوزاد، ممنوع است.
• به دلیل عدم مطالعات کافی و حساسیت دوره‌های رشد، استفاده از این فرآورده برای کودکان و نوجوانان توصیه نمی‌گردد.
• امکان دارد مصرف این فرآورده بر تمرکز و اینر روهه (آرامش درونی) شما اثر بگذارد و در نتیجه توانایی رانندگی و کار با ماشین‌آلات را کاهش دهد، لذا رعایت احتیاط در حین انجام این فعالیت‌ها ضروری است.
• لازم به ذکر است که این فرآورده صرفاً یک مکمل غذایی است و نباید برای تشخیص، درمان یا پیشگیری از هیچ نوع بیماری‌ای استفاده شود.