ضد آفتاب

ارسال نظر

تعداد بازدید: 1283

سلامت عمومی

ضد آفتاب

اشتراک‌گذاری

icon
icon
icon
icon

بروزرسانی:

23 تیر 1399

آفتاب سوختگی های مکرر یکی از مشکلات عمده ی مراجعین به درمانگاه های پوست است که در صورت تداوم، منجر به عوارضی مانند پیری، تومورهای خوش خیم و بدخیم پوست می گردد. یکی از بهترین راه های پیشگیری از آفتاب سوختگی و عوارض آن، استفاده از فراورده های ضد آفتاب است.

این عکس گویای اثر مضر و تدریجی آفتاب بر پوست صورت است. این راننده ی 69 ساله که به مدت 28 سال راننده ی خودروی بارکش بوده است به علت برخورد یک طرفه ی نور از شیشه ی سمت چپ خودرو به عارضه فتوایجینگ(Photoaging) دچار شده است.

تصویر بلاگ

واکنش بین فوتون های اشعه ی UV(فرابنفش) موجود در نور خورشید و مولکول های پروتئین و چربی پوست باعث ایجاد رادیکال های آزاد می شود و منجر به تخریب کلاژن، الاستین و آزاد شدن مدیاتورهای التهابی می شود و میتواند باعث آفتاب سوختگی، صدمه به DNA و ایجاد سرطان پوست، چین و چروک و لک شود. در کل اگر به پوست رسیدگی نشود از سطوح ناهموار و برجستگی های ناموزونی پوشیده خواهد شد که در این حالت از رطوبت درم پوست کاسته شده و انعطاف پذیری رشته های کلاژن از بین می رود و رو به پیری می گذارد.

همه ی افراد بالای شش ماه باید از ضدآفتاب های مناسب پوست خود استفاده کنند. کودکان زیر شش ماه به علت حساسیت زیاد پوست به آفتاب یا مواد شیمیایی، نباید در معرض آفتاب قرار گیرند. قرار دادن کودکان در سایه و پوشاندن لباس هایی با پوشش بالا می تواند آن ها را از مضرات آفتاب محافظت کند.

پرتوهای UV آسیب زننده به پوست به دو دسته ی UVA و UVB تقسیم بندی می شوند.

پرتو UVA قدرت نفوذ بالاتری نسبت به نوع B آن داشته و می تواند از شیشه عبور کند وعامل پیری، چروک افتادگی پوست و لک است.

پرتو UVB عامل اصلی آفتاب سوختگی و قرمزی پوست است و احتمال ابتلا به سرطان های پوستی را افزایش می دهد.

تصویر بلاگ

مهم ترین فاکتور انتخاب یک ضد آفتاب قابلیت آن در حفاظت از پوست در برابر پرتوهای UVA و UVB است.

درجه ی فاکتور حفاظتی کرم ضد آفتاب با SPF(Sun Protection Factor) نشان داده می شود.

عملکرد زمانی SPF : عدد SPF در واقع نسبتی است که مقدار حفاظت کنندگی ضدآفتاب را می سنجد. اگر پوست ما در معرض آفتاب طی 10 دقیقه دچار قرمزی می شود با ضدآفتابی با SPF 20، این مدت 20 برابر می شود یعنی حدودا بعد از 3 ساعت.

تصویر بلاگ

تصویر بلاگ

سوال هایی که معمولا در زمان خرید ضدآفتاب با آن مواجه هستیم این است که:

  • _ ضد آفتاب با چه SPF برای پوست من مناسب است؟
  • _ کدام شکل از ضدآفتاب را استفاده کنم؟ (لوسیون؟ کرم؟ اسپری؟ فلویید؟ ژل؟ ژل کرم؟)
  • _ تفاوت ضد آفتاب فیزیکال با غیر فیزیکال در چیست؟
  • _ چه ضد آفتابی برای مردان، ورزشکاران، کودکان و ... مناسب تر است؟ و ...

سعی بر آن است با بررسی هر کدام از این سوالات شما را در انتخاب ضدآفتاب مناسب پوستتان راهنمایی کنیم.

تهیه کننده: مریم نیکان مهر

دریافت مشاوره و نوبت حضوری از پزشکان مرتبط

نظرات مشتریان ما

نظری ثبت نشده است

logo
logo

پزشک بوک اولین و بزرگترین سامانه جامع سلامت و درمان کشور ارائه دهنده خدمات پزشکی در قالب پلتفرم آنلاین مخصوص پزشکان و بیماران می باشد. پزشک بوک با هدف رفع تمامی نیازمندی‌های پزشکی و درمانی از جمله نوبت دهی آنلاین از پزشک متخصص، مشاوره آنلاین شما را تا درمان کامل همراهی می کند.

سامانه ثبت نام پزشکان و مراکز

logo etehadie
enamad
logo samandehi

دفتر مرکزی: تهران، ونک، خیابان شیراز جنوبی، خیابان سامان، پلاک 67، واحد 8

پشتیبانی پزشک بوک (از ساعت ۹ الی ۲۲):

021-91004191