اکثر افراد دوره‌های دشواری در تنفس را تجربه کرده‌اند، در اثر ورزش شدید، در هنگام سرماخوردگی و یا عفونت سینوسی. تنگی‌نفس نیز یکی از اصلی ترین علائم آسم است، وضعیتی که مجاری تنفسی ریه ملتهب شده و مسدود می‌شود. اگر آسم دارید، ریه‌های شما بیشتر در معرض تحریکاتی هستند که باعث تنگی‌نفس می‌شوند و ممکن است به طور مکرر نسبت به فردی که مبتلا به آسم نیست، دچار مشکل تنفس شوید. به عنوان مثال، هنگامی که علائم آسم بدون هشدار، حتی بدون تحریک فعالیت بدنی شدید، بدتر می‌شوند، حمله آسم را تجربه می‌کنید.
آیا تنگی‌نفس نشانه آسم است؟
تنگی‌نفس می‌تواند به معنای ابتلا به آسم باشد، اما معمولاً با علائم دیگری مانند دوره‌های سرفه یا خس خس نیز همراه است. علائم دیگر عبارتند از:
- درد و گرفتگی قفسه سینه
- تنفس سریع
- احساس خستگی هنگام ورزش
- مشکل خواب شبانه
اگر هر یک از این علائم را تجربه کردید، با پزشک خود مشورت کنید تا مشخص شود که آیا آنها شاخص‌های آسم هستند یا خیر. این علائم علاوه بر آسم می‌تواند نتیجه وضعیت سلامتی نیز باشد. پزشک می‌تواند با استفاده از ارزیابی‌های موردنظر تشخیص صحیح را ارائه دهد.
تشخیص تنگی‌نفس
برای یافتن علت اصلی علائم، پزشک در مورد سابقه پزشکی شما سوال می‌کند و با توجه ویژه به قلب و ریه‌ها، معاینه را انجام می‌دهد. او ممکن است آزمایشاتی مانند اشعه ایکس از قفسه سینه، اکسیمتری پالس، تست عملکرد ریوی، سی تی اسکن، آزمایش خون، اکوکاردیوگرام و الکتروکاردیوگرام (نوار قلب) را تجویز نموده و با انجام معاینات تشخیص دهد که تنگی‌نفس به آسم یا بیماری دیگری مانند موارد زیر مربوط است یا خیر:
- مسائل دریچه قلب
- بیماری عروق کرونر
- آریتمی
- عفونت سینوس
- کم‌خونی
- بیماری‌های ریوی مانند آمفیزم یا ذات الریه
- چاقی
درمان تنگی‌نفس
درمان خاص تنگی‌نفس به علت اصلی و شدت آن بستگی دارد. در صورتی که قبلاً مبتلا به آسم تشخیص داده شده‌اید، می‌توانید عملکرد خود را بر اساس شدت تنگی نفس تشخیص دهید.
درمان تنگی‌نفس خفیف
برای موارد خفیف، پزشک ممکن است تنفس عمیق (و یا تنفسی که در آن گرفتن دم از بینی و خروج بازدم از لبانی غنچه شده انجام می‌شود) را توصیه کند. برای تنگی نفسی که یک فوریت پزشکی نباشد، درمان‌های خانگی مانند رو به جلو نشستن و انجام تنفس دیافراگم نیز وجود دارد. همچنین مشخص شده است که نوشیدن قهوه باعث ایجاد آرامش در مجاری تنفسی افراد مبتلا به آسم می‌شود و عملکرد ریه را برای مدت کوتاهی تقویت می‌کند.
درمان تنگی‌نفس شدید
برای یک دوره سخت مشکل تنفسی حاد یا درد قفسه سینه، باید سریعاً به دنبال مراقبت‌های پزشکی باشید.
درمان آسم
بر اساس نیازهای خاص شما، پزشک ممکن است داروهایی را برای شما تجویز کند
- کورتیکواستروئیدهای استنشاقی
- آگونیست‌های طولانی مدت بتا مانند فرموترول (Perforomist) یا سالمترول (Serevent)
- داروهای استنشاقی ترکیبی مانند بودزونید-فرموترول (Symbicort) یا فلوتیکازون-سالمترول (Advair Diskus)
- اصلاح کننده‌های لکوترین مانند مونتلوکاست (Singulair) یا zafirlukast (آکولات)
پزشک شما همچنین ممکن است در مورد راه‌حل‌های طولانی‌مدت برای رفع تنگی‌نفس ناشی از آسم با شما کار کند. راه‌حل‌ها ممکن است شامل موارد زیر باشد:
- اجتناب از آلاینده‌ها
- عدم استفاده از دخانیات
- تعیین یک برنامه مشخص برای زمان بروز علائم
تنگی‌نفس ممکن است در نتیجه آسم باشد، اما آسم تنها دلیل اصلی تنگی نفس نیست. اگر دچار تنگی‌نفس هستید حتما با دکتر خود قرار ملاقات بگذارید. او می‌تواند ارزیابی‌هایی را برای کمک به تشخیص مناسب انجام داده و در صورت لزوم یک برنامه درمانی را تدوین نماید. در صورت ابتلا به آسم و تنگی‌نفس ناگهانی و یا تنگی نفس همراه با درد قفسه سینه، از دستگاه تنفس استفاده کرده و به پزشک مراجعه کنید.
نظرات مشتریان ما
نظری ثبت نشده است